Michoacán

Temporada invernal se extenderá hasta marzo, invitan a seguir recomendaciones

Morelia, Michoacán.- La Secretaría de Gobierno a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil exhorta a la ciudadanía a seguir las recomendaciones de protección y autocuidado, toda vez que la temporada invernal se extenderá hasta el mes de marzo.

Con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional, se espera que entren al país 26 frentes fríos más, por lo que PC llama a la población a no bajar la guardia y continuar las precauciones para salvaguardar su salud:

-Permanecer resguardado en el interior de su casa y procurar salir solamente en caso de ser necesario.
-Usar cobijas suficientes durante la noche, que es cuando más baja la temperatura.
-Usar chimenea, calentadores u hornilla en caso de que el frío sea muy intenso, siempre y cuando el lugar se encuentre bien ventilado. 
-Alimentarse con comidas ricas en proteínas tales como carne, huevo y pescado. -Si va a salir de un lugar caliente, debe cubrirse boca y nariz para evitar el aire frío ya que los cambios bruscos pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio. 
-Mantener las persianas y cortinas abiertas durante el día para permitir el ingreso de los rayos solares y cerrarlas al atardecer para conservar el calor.

En caso de que una persona haya sido afectada por los fríos intensos, Pc sugiere realizar cualquiera de las siguientes acciones: 

-Beber cualquier líquido en cantidades suficientes, tibias o calientes, cubrirse adecuadamente y mantenerse bajo techo. 
-Sumergir las extremidades en agua a temperatura ligeramente superior a la del cuerpo. 
-No auto medicarse y asistir al centro de salud más cercana en caso de ser necesario. 
-Generar más calor corporal mediante ejercicios, como correr, saltar o mover las extremidades. 

Por su parte, si va a estar fuera de su hogar por un tiempo prolongado, asegurarse de: 

-Apagar la chimenea, braseros, calentadores u hornillas de petróleo o gas antes de salir de casa. 
-Mantener las persianas y cortinas abiertas durante el día para permitir el ingreso de los rayos solares y cerrarlas al atardecer para conservar el calor. 
-En la época decembrina, apagar el arbolito de navidad, si no va a estar supervisado. 
-Evitar que los niños pequeños tengan acceso a los calentadores. 
-Abrigar muy bien a niños, ancianos y personas con capacidades diferentes. 
-Acudir con oportunidad al centro de salud y atender cualquier signo de enfermedad respiratoria. 
-Si cuenta con una herida, no traer vendajes apretados.

Asimismo, se recuerda que para reportar cualquier situación de riesgo, accidente o desastre natural se tiene a disposición la línea telefónica de emergencias 9-1-1.

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